slashРасписаниеslash

Программы

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
08.45
FITNESS LADY
Зал №1
!$
00.00
*** Анна
FITNESS LADYПродолжительность - 55 мин. Интенсивная жиросжигающая тренировка, направленная на проработку всех проблемных женских зон, ритмичная музыка, заряд бодрости и позитивного настроения
08.30
AYENGARA YOGA
ст.йоги
00.00
** Юлия Ч.
AYENGARA YOGAПродолжительность - 80 мин. Статичная йога терапия с использованием различного оборудования.
08.45
FITNESS LADY
ст.йоги
!$
00.00
*** Анна
FITNESS LADYПродолжительность - 55 мин. Интенсивная жиросжигающая тренировка, направленная на проработку всех проблемных женских зон, ритмичная музыка, заряд бодрости и позитивного настроения
08.30
AYENGARA YOGA
ст.йоги
00.00
** Юлия Ч.
AYENGARA YOGAПродолжительность - 80 мин. Статичная йога терапия с использованием различного оборудования.
09.00
ГИМНАСТИКА АНТИСТРЕСС
ст. йоги
зал №1
00.00
** Юлия К.
ГИМНАСТИКА АНТИСТРЕСС Продолжительность - 50 мин. На занятиях выполняется комплекс простых упражнений оздоровительной гимнастики в сочетании с основными техниками дыхания для нейтрализации стресса и возвращения чувства радости.

09.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Татьяна
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.
09.00
Спортивное плавание (детск.)
**Денис
00.00
$!
6-13 лет
Спортивное плавание (детск.)Продолжительность - 45 мин.

09.00
TOTAL BODY
Зал №1
00.00
** Анна
TOTAL BODY50 минут Комплексная высокоинтенсивная силовая тренировка с чередованием различных режимов работы, воздействующая на все группы мышц.

09.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Денис
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.
09.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Татьяна
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

09.00
TABATA
зал № 1
00.00
** Наталья
TABATAПродолжительность - 50 мин. Интервальная тренировка с высоким уровнем интенсивности, на которой за минимальное время выполняется максимальное количество упражнений.
09.00
Спортивное плавание (детск.)
**Денис
00.00
6-13 лет
$!
Спортивное плавание (детск.)Продолжительность - 45 мин

09.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Денис
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.
09.00
PILATES
за №1
00.00
* Евгения
PILATESПродолжительность - 50 мин. Пластическая гимнастика укрепляющая внутримышечный корсет.

09.00
STRETCH
ст. йоги
00.00
* Валерия
STRETCH Продолжительность - 50 мин
09.00
BREAKDANCE
7-12 лет
$!
00.00
Игорь
BREAKDANCEПродолжительность - 55 мин.

09.00
Здоровая спина
зал №1
00.00
*Наталья
Здоровая спинаПродолжительность - 50 мин

09.00
ГИМНАСТИКА АНТИСТРЕСС
ст. йоги
зал №1
00.00
* Крот Ю.
ГИМНАСТИКА АНТИСТРЕСС Продолжительность - 50 мин. На занятиях выполняется комплекс простых упражнений оздоровительной гимнастики в сочетании с основными техниками дыхания для нейтрализации стресса и возвращения чувства радости.

09.00
FLY YOGA
ст.йоги
$!
00.00
** Юлия Ч.
FLY YOGA Продолжительность - 50 мин. Практика йоги с использованием «гамака», который позволяет приподнять тело частично, либо полностью над полом Cтатико-динамическая практика асан йоги, интенсивная растяжка, акробатические перевороты, йогатерапевтическое воздействие на опорно-двигательный аппарат, нервную систему и кровообращение. В дополнение ко всему, гамак — прекрасный антидепрессант, помогающий разгрузить тело и ум, переворачивающий мир «с ног на голову», освобождающий от ментальных и психоэмоциональных проблем.
09.00
ГИБКОЕ ТЕЛО
Зал №1
!$
00.00
** Ольга Г.
ГИБКОЕ ТЕЛО 55 мин. Тренировка, направленная на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности. Подходит как для женщин, так и для мужчин при любом уровне подготовленности.

09.00
ЦИГУН
ст. йоги
!$
00.00
* Евгения
ЦИГУНПродолжительность - 55 мин. Специальный урок, укрепляющий внутримышечный корсет. Основное внимание уделяется мышцам спины и позвоночнику.
10.00
ABS+STRETCH
зал № 1
00.00
Наталья
ABS+STRETCH Продолжительность - 50 мин. Тренировка на проработку мышц пресса и спины в первой части урока и растяжка во второй части.

10.00
DANCE EXOTIC
Зал №1
00.00
** Елена
!$
DANCE EXOTIC Продолжительность - 55 мин. Танец на пилоне, сочетающий элементы хореографии, спортивной гимнастики, акробатики. Разновидностью является POLE EXOTIC - сексуальный и пластичный танец вокруг пилона и на партере с добавлением круток и трюков на пилоне.

10.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Екатерина
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.
10.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Ксения
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

10.00
PILATES
ст.йоги
00.00
* Евгения
PILATESПродолжительность - 50 мин. Пластическая гимнастика укрепляющая внутримышечный корсет.

10.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Ксения
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

10.00
LFK
зал №1
00.00
*Анна
LFKПродолжительность - 50 мин. Тренировка состоящая из физических упражнений к с лечебно-профилактическими целями. (Здоровая спина)
10.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Екатерина
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

10.00
DANCE EXOTIC
Зал №1
00.00
** Елена
!$
DANCE EXOTIC Продолжительность - 55 мин. Танец на пилоне, сочетающий элементы хореографии, спортивной гимнастики, акробатики. Разновидностью является POLE EXOTIC - сексуальный и пластичный танец вокруг пилона и на партере с добавлением круток и трюков на пилоне.

10.00
ABS+STRETCH
ст.йоги
00.00
** Наталья
ABS+STRETCH Продолжительность - 50 мин. Тренировка на проработку мышц пресса и спины в первой части урока и растяжка во второй части.
10.00
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
Зал №1
00.00
* Юлия Ч.
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКАПродолжительность - 50 мин. Суставная гимнастика представляет собой комплекс упражнений, направленных на разработку всех мышц и суставов тела. Выполнение упражнений гимнастики не требуют много времени, но при этом она очень эффективна.

10.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Ксения
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

10.00
LFK
ст.йоги
00.00
* Евгения
LFKПродолжительность - 50 мин. Тренировка состоящая из физических упражнений к с лечебно-профилактическими целями. (Здоровая спина)
10.00
YOGA THERAPY
ст.йоги
00.00
* Евгения
YOGA THERAPY Продолжительность - 50 мин. Это способ при помощи асан оказать воздействие не только на физическое тело (кости, мускулы и суставы), но и на физиологический уровень, воздействуя на внутренние органы, дыхательную и кровеносные системы

10.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Екатерина
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

10.00
HOT FORMULA
Зал № 1
00.00
** Валерия
HOT FORMULA Продолжительность - 50 мин. Силовая тренировка с использованием мини штанг. Подходит всем, кто готов к серьёзной нагрузке.
10.00
Antigravity 9+
ст.йоги
00.00
** Юлия Ч.
!$
Antigravity 9+ Продолжительность - 50 мин. Практика йоги с использованием «гамака», который позволяет приподнять тело частично, либо полностью над полом Cтатико-динамическая практика асан йоги, интенсивная растяжка, акробатические перевороты, йогатерапевтическое воздействие на опорно-двигательный аппарат, нервную систему и кровообращение. В дополнение ко всему, гамак — прекрасный антидепрессант, помогающий разгрузить тело и ум, переворачивающий мир «с ног на голову», освобождающий от ментальных и психоэмоциональных проблем.

10.00
Секция плавания
7-13 лет
$!
00.00
Ксения
Секция плаванияПродолжительность 45 мин.

10.00
ЗАРЯЖАЙКА
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ЗАРЯЖАЙКА Продолжительность - 25 мин. Комплекс упражнений, выполняемых, как правило, утром, с целью разминки мышц и суставов. Упражнения на гибкость, подвижность, дыхание. Это зарядка является обязательной процедурой, т.к. приводит организм в работоспособное состояние после сна, повышает общий тонус и настроение, устраняет сонливость и вялость.

10.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Ксения
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

10.00
TABATA
зал № 1
00.00
*** Юлия К.
TABATAПродолжительность - 50 мин. Интервальная тренировка с высоким уровнем интенсивности, на которой за минимальное время выполняется максимальное количество упражнений.

10.30
ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИПродолжительность - 30 мин. Образовательное занятие: работа с бумагой, природным материалом, массаж, гимнастика, пальчиковые игры, развивающие у ребенка мелкую моторику, координацию движений. С помощью красок, пластилина и бумаги каждый создаст свой собственный окружающий мир.
10.00
TOTAL BODY
Зал №1
00.00
** Ольга Г.
TOTAL BODY50 мин. Комплексная высокоинтенсивная силовая тренировка с чередованием различных режимов работы, воздействующая на все группы мышц.

10.00
YOGA THERAPY
ст.йоги
00.00
* Евгения
YOGA THERAPY Продолжительность - 50 мин. Это способ при помощи асан оказать воздействие не только на физическое тело (кости, мускулы и суставы), но и на физиологический уровень, воздействуя на внутренние органы, дыхательную и кровеносные системы

10.00
ЗАРЯЖАЙКА
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ЗАРЯЖАЙКА Продолжительность - 25 мин. Комплекс упражнений, выполняемых, как правило, утром, с целью разминки мышц и суставов. Упражнения на гибкость, подвижность, дыхание. Это зарядка является обязательной процедурой, т.к. приводит организм в работоспособное состояние после сна, повышает общий тонус и настроение, устраняет сонливость и вялость.

10.30
НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ
Для всех возрастов
00.00
ПДК
НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫПродолжительность - 25 мин. Комплексное развивающее занятие, направленное на всестороннее развитие ребенка, развитие речи, мелкой моторики, ориентации в пространстве. Включает разнообразные интересные игровые и занимательные упражнения. Быстрая смена различных видов детской деятельности не дает ребятишкам устать и потерять интерес к происходящему.
11.00
Aqua Start
* Татьяна
00.00
Aqua StartПродолжительность - 45 мин.

11.00
POLE DANCE EXOTIC
00.00
Елена
POLE DANCE EXOTICПродолжительность 55 минут

11.00
ПИЛАТЕС ИНТЕНСИВ
00.00
Наталья
ПИЛАТЕС ИНТЕНСИВ Продолжительность - 55 мин
11.00
Aqua MIX
00.00
** Татьяна
Aqua MIX Продолжительность - 45 мин.

11.00
Antigravity 9+
ст.йоги
00.00
** Юлия Ч.
!$
Antigravity 9+ Продолжительность - 50 мин. Практика йоги с использованием «гамака», который позволяет приподнять тело частично, либо полностью над полом Cтатико-динамическая практика асан йоги, интенсивная растяжка, акробатические перевороты, йогатерапевтическое воздействие на опорно-двигательный аппарат, нервную систему и кровообращение. В дополнение ко всему, гамак — прекрасный антидепрессант, помогающий разгрузить тело и ум, переворачивающий мир «с ног на голову», освобождающий от ментальных и психоэмоциональных проблем.
11.00
Aqua Start
* Татьяна
00.00
Aqua StartПродолжительность - 45 мин.

11.00
ПИЛАТЕС ИНТЕНСИВ
зал №1
00.00
**Наталья
ПИЛАТЕС ИНТЕНСИВ Продолжительность - 55 мин
11.00
Aqua MIX
00.00
** Елена
Aqua MIX Продолжительность - 45 мин.

11.00
DANCE EXOTIC
зал №1
!$
00.00
** Елена Н.
DANCE EXOTIC Продолжительность - 55 мин. Танец на пилоне, сочетающий элементы хореографии, спортивной гимнастики, акробатики. Разновидностью является POLE EXOTIC - сексуальный и пластичный танец вокруг пилона и на партере с добавлением круток и трюков на пилоне.

11.00
POLE DANCE EXOTIC
зал №1
00.00
*Юлия Ч
POLE DANCE EXOTICПродолжительность - 50 мин
11.00
Aqua Dumbells
** Елена
00.00
Aqua DumbellsПродолжительность - 45 мин.
11.00
Flaunder (детск)
4-6 лет
!$
00.00
Ксения
Flaunder (детск)Продолжительность - 45 мин.

11.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Денис
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

11.00
Zumba
зал №1
00.00
** Валерия
ZumbaПродолжительность - 50 мин

11.00
STRETCH
ст.йоги
00.00
** Юлия
STRETCH Продолжительность - 50 мин. Тренировка, направленная на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности. Подходит как для женщин, так и для мужчин при любом уровне подготовленности.

11.00
Школа плавания
** 4-6 лет
!$ малый бас
00.00
Елена
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

11.00
PILATES
зал № 1
00.00
*Наталья
PILATESПродолжительность - 50 мин

11.30
Ритмика
Для всех возрастов
00.00
РитмикаПродолжительность - 30 мин.
11.00
YOGA KIDS
Для всех возрастов
00.00
Евгения
YOGA KIDSПродолжительность - 55 мин. Оздоровительное занятие с элементами йоги и подвижными играми, способствующее укреплению мышц спины, развитию координации движений, повышению гибкости тела.

11.00
Спортивное плавание (детск.)
**Денис
00.00
6-13 лет
$!
Спортивное плавание (детск.)Продолжительность - 45 мин.

11.00
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
Зал № 1
00.00
* Ольга Г.
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКАПродолжительность - 50 мин. Суставная гимнастика представляет собой комплекс упражнений, направленных на разработку всех мышц и суставов тела. Выполнение упражнений гимнастики не требуют много времени, но при этом она очень эффективна.

11.00
Школа плавания
** 4-6 лет
!$ малый бас
00.00
Елена
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.
12.00
Aqua MIX
00.00
** Анна
Aqua MIX Продолжительность - 45 мин.
12.00
Aqua MIX
00.00
** Анна
Aqua MIX Продолжительность - 45 мин.
12.00
POLE DANCE EXOTIC
зал №1
00.00
** Елена
POLE DANCE EXOTICПродолжительность - 55 мин
12.00
СЕКЦИЯ
00.00
**
СЕКЦИЯПродолжительность - 45 мин.

12.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Екатерина
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

12.30
ЮНЫЙ ХУДОЖНИК
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ЮНЫЙ ХУДОЖНИКПродолжительность - 25 мин. Прикладное занятие по рисованию. На этом занятии мы погружаемся в мир самых удивительных красок и фигур, что поможет ребёнку проявить творческие способности, найти собственный способ самовыражения.
12.00
FITBALL
зал №1
00.00
** Ольга Г.
FITBALL Продолжительность — 55 мин. Класс с использованием мяча большого диаметра и балансировочной платформы, направленный на проработку всех групп мышц, развитие баланса и координации движений. Тренировка на мяче смягчает нагрузку на суставы и позвоночник, удерживая спину в правильном положении.

12.00
ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИПродолжительность - 30 мин. Образовательное занятие: работа с бумагой, природным материалом, массаж, гимнастика, пальчиковые игры, развивающие у ребенка мелкую моторику, координацию движений. С помощью красок, пластилина и бумаги каждый создаст свой собственный окружающий мир.

12.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Елена
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.
13.00
СЕКЦИЯ
Детский бассейн
00.00
**
СЕКЦИЯПродолжительность - 45 мин.

13.00
Растяжка
00.00
Продолжительность - 55 мин.
РастяжкаНаталья

13.00
lady class
Оксана
00.00
Зал №1
lady class50 мин.

13.00
Jumping
зал № 1
00.00
**Валерия
JumpingПродолжительность — 55 мин. Интенсивная жиросжигающая кадиотренировка тренировка на батутах под ритмичную музыку.
13.00
ЭСТАФЕТЫ
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ЭСТАФЕТЫ Продолжительность - 25 мин.

13.00
DANCE EXOTIC
зал №1
!$
00.00
** Ольга Г.
DANCE EXOTIC Продолжительность - 55 мин. Танец на пилоне, сочетающий элементы хореографии, спортивной гимнастики, акробатики. Разновидностью является POLE EXOTIC - сексуальный и пластичный танец вокруг пилона и на партере с добавлением круток и трюков на пилоне.
14.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Татьяна
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.
14.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Татьяна
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.
14.00
ПЛАСТИЛИНКА
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ПЛАСТИЛИНКАПродолжительность - 25 мин. Знакомство с новыми способами и приемами лепки. Работая с этим пластическим материалом у ребенка развивается воображение, творческие способности.
14.00
ЮНЫЙ ХУДОЖНИК
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ЮНЫЙ ХУДОЖНИКПродолжительность - 25 мин. Прикладное занятие по рисованию. На этом занятии мы погружаемся в мир самых удивительных красок и фигур, что поможет ребёнку проявить творческие способности, найти собственный способ самовыражения.
15.00
Спортивное плавание (детск.)
**Денис
00.00
$!
6-13 лет
Спортивное плавание (детск.)Продолжительность - 45 мин.

15.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Екатерина
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.
15.00
Спортивное плавание (детск.)
**Денис
00.00
$!
6-13
Спортивное плавание (детск.)Продолжительность - 45 мин.

15.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Екатерина
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.
15.00
Спортивное плавание (детск.)
**Денис
00.00
7-13 лет
$!
Спортивное плавание (детск.)Продолжительность - 45 мин.

15.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Екатерина
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.
15.00
НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ
Для всех возрастов
00.00
ПДК
НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫПродолжительность - 25 мин. Комплексное развивающее занятие, направленное на всестороннее развитие ребенка, развитие речи, мелкой моторики, ориентации в пространстве. Включает разнообразные интересные игровые и занимательные упражнения. Быстрая смена различных видов детской деятельности не дает ребятишкам устать и потерять интерес к происходящему.
15.00
ИГРАЛОЧКА
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ИГРАЛОЧКА Продолжительность - 25 мин.
16.00
ЗАРЯЖАЙКА
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ЗАРЯЖАЙКА Продолжительность - 25 мин. Комплекс упражнений, выполняемых, как правило, утром, с целью разминки мышц и суставов. Упражнения на гибкость, подвижность, дыхание. Это зарядка является обязательной процедурой, т.к. приводит организм в работоспособное состояние после сна, повышает общий тонус и настроение, устраняет сонливость и вялость.

16.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Евгения
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

16.30
ЭЙНШТЕЙН
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ЭЙНШТЕЙН Продолжительность - 25 мин.
16.00
ЗАРЯЖАЙКА
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ЗАРЯЖАЙКА Продолжительность - 25 мин. Комплекс упражнений, выполняемых, как правило, утром, с целью разминки мышц и суставов. Упражнения на гибкость, подвижность, дыхание. Это зарядка является обязательной процедурой, т.к. приводит организм в работоспособное состояние после сна, повышает общий тонус и настроение, устраняет сонливость и вялость.

16.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Денис
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

16.30
ПЛАСТИЛИНКА
3-4 лет
00.00
ПДК
ПЛАСТИЛИНКА Продолжительность - 25 мин.
16.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Евгения
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

16.00
ЗАРЯЖАЙКА
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ЗАРЯЖАЙКА Продолжительность - 25 мин. Комплекс упражнений, выполняемых, как правило, утром, с целью разминки мышц и суставов. Упражнения на гибкость, подвижность, дыхание. Это зарядка является обязательной процедурой, т.к. приводит организм в работоспособное состояние после сна, повышает общий тонус и настроение, устраняет сонливость и вялость.

16.30
ВЕСЕЛЫЙ МЯЧ
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ВЕСЕЛЫЙ МЯЧ Продолжительность - 25 мин.
16.00
ЗАРЯЖАЙКА
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ЗАРЯЖАЙКА Продолжительность - 25 мин. Комплекс упражнений, выполняемых, как правило, утром, с целью разминки мышц и суставов. Упражнения на гибкость, подвижность, дыхание. Это зарядка является обязательной процедурой, т.к. приводит организм в работоспособное состояние после сна, повышает общий тонус и настроение, устраняет сонливость и вялость.

16.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Денис
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

16.30
СЧИТАЛОЧКА
Для всех возрастов
00.00
ПДК
СЧИТАЛОЧКА Продолжительность - 30 мин.
16.00
ЗАРЯЖАЙКА
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ЗАРЯЖАЙКА Продолжительность - 25 мин. Комплекс упражнений, выполняемых, как правило, утром, с целью разминки мышц и суставов. Упражнения на гибкость, подвижность, дыхание. Это зарядка является обязательной процедурой, т.к. приводит организм в работоспособное состояние после сна, повышает общий тонус и настроение, устраняет сонливость и вялость.

16.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Денис
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

16.30
ЭЙНШТЕЙН
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ЭЙНШТЕЙНПродолжительность - 30 мин. Образовательное занятие, развивающее аналитическое мышление с помощью различных загадок, задач, ребусов, тестов и игр.
16.00
СЕКЦИЯ
Детский бассейн
00.00
**
СЕКЦИЯПродолжительность - 45 мин.
17.00
Лягушата
3-4 лет
Детский бассейн
!
00.00
Ксения
ЛягушатаПродолжительность - 45 мин.

17.00
ИГРАЛОЧКА
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ИГРАЛОЧКА Продолжительность - 25 мин.

17.00
DANCE EXOTIC
Зал №1
00.00
** Елена
!$
DANCE EXOTIC Продолжительность - 55 мин. Танец на пилоне, сочетающий элементы хореографии, спортивной гимнастики, акробатики. Разновидностью является POLE EXOTIC - сексуальный и пластичный танец вокруг пилона и на партере с добавлением круток и трюков на пилоне.

17.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Ксения
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

17.30
БОКС
зал единобор
00.00
Олег
БОКСПродолжительность - 90 мин.
17.00
ЭЙНШТЕЙН
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ЭЙНШТЕЙНПродолжительность - 30 мин. Образовательное занятие, развивающее аналитическое мышление с помощью различных загадок, задач, ребусов, тестов и игр.

17.00
ХОРЕОГРАФИЯ
4-5 лет
!$
00.00
Наталья
ХОРЕОГРАФИЯ Продолжительность - 55 мин.

17.00
BREAKDANCE
7-12 лет
$!
00.00
Игорь
BREAKDANCEПродолжительность - 55 мин.

17.00
Flaunder
5-6 лет
Детский бассейн
!
00.00
Анна
FlaunderПродолжительность - 45 мин.

17.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Екатерина
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

17.30
ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИПродолжительность - 30 мин. Образовательное занятие: работа с бумагой, природным материалом, массаж, гимнастика, пальчиковые игры, развивающие у ребенка мелкую моторику, координацию движений. С помощью красок, пластилина и бумаги каждый создаст свой собственный окружающий мир.

17.45
Школа плавания
** 4-6 лет
!$ малый бас
00.00
Ксения
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.
17.00
ПЛАСТИЛИНКА
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ПЛАСТИЛИНКАПродолжительность - 25 мин. Знакомство с новыми способами и приемами лепки. Работая с этим пластическим материалом у ребенка развивается воображение, творческие способности.

17.00
Лягушата
3-4 лет
Детский бассейн
!
00.00
Ксения
ЛягушатаПродолжительность - 45 мин.

17.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Ксения
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

17.00
DANCE EXOTIC
Зал №1
00.00
** Елена
!$
DANCE EXOTIC Продолжительность - 55 мин. Танец на пилоне, сочетающий элементы хореографии, спортивной гимнастики, акробатики. Разновидностью является POLE EXOTIC - сексуальный и пластичный танец вокруг пилона и на партере с добавлением круток и трюков на пилоне.

17.30
ЮНЫЙ ХУДОЖНИК
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ЮНЫЙ ХУДОЖНИК Продолжительность - 25 мин. Прикладное занятие по рисованию. На этом занятии мы погружаемся в мир самых удивительных красок и фигур, что поможет ребёнку проявить творческие способности, найти собственный способ самовыражения.

17.30
БОКС
зал единобор
00.00
Олег
БОКСПродолжительность - 90 мин.
17.00
Flaunder
5-6 лет
Детский бассейн
!
00.00
Анна
FlaunderПродолжительность - 45 мин.

17.00
ХОРЕОГРАФИЯ

!$ 6+
00.00
Наталья
ХОРЕОГРАФИЯПродолжительность - 55 мин.

17.00
BREAKDANCE
7-12 лет
$!
00.00
Игорь
BREAKDANCEПродолжительность - 55 мин.

17.00
ЮНЫЙ ХУДОЖНИК
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ЮНЫЙ ХУДОЖНИКПродолжительность - 25 мин. Прикладное занятие по рисованию. На этом занятии мы погружаемся в мир самых удивительных красок и фигур, что поможет ребёнку проявить творческие способности, найти собственный способ самовыражения.

17.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Екатерина
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

17.30
НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ
Для всех возрастов
00.00
ПДК
НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫПродолжительность - 25 мин. Комплексное развивающее занятие, направленное на всестороннее развитие ребенка, развитие речи, мелкой моторики, ориентации в пространстве. Включает разнообразные интересные игровые и занимательные упражнения. Быстрая смена различных видов детской деятельности не дает ребятишкам устать и потерять интерес к происходящему.

17.45
Школа плавания
** 4-6 лет
!$ малый бас
00.00
Ксения
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.
17.00
Flaunder (детск)
4-6 лет
!$
00.00
Ксения
Flaunder (детск)Продолжительность - 45 мин.

17.00
ХОРЕОГРАФИЯ
6+
!$
00.00
Наталья
ХОРЕОГРАФИЯ Продолжительность - 55 мин.

17.00
Flaunder
4-6 лет
Детский бассейн
!$
00.00
Ксения
FlaunderПродолжительность - 45 мин.

17.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Ксения
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

17.30
ВЕСЕЛЫЙ МЯЧ
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ВЕСЕЛЫЙ МЯЧ Продолжительность - 25 мин.

17.30
БОКС
зал единобор
00.00
Олег
БОКСПродолжительность - 90 мин.
17.00
Flaunder
4-6 лет
Детский бассейн
!$
00.00
Ксения
FlaunderПродолжительность - 45 мин.
17.00
СЕКЦИЯ
00.00
**
СЕКЦИЯПродолжительность - 45 мин.
18.00
ЮНЫЙ ХУДОЖНИК
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ЮНЫЙ ХУДОЖНИКПродолжительность - 25 мин. Прикладное занятие по рисованию. На этом занятии мы погружаемся в мир самых удивительных красок и фигур, что поможет ребёнку проявить творческие способности, найти собственный способ самовыражения.

18.00
ТЫ ЛУЧШАЯ
00.00
Анна
ТЫ ЛУЧШАЯПродолжительность - 55 мин

18.00
ASHTANGA YOGA
ст. йоги
00.00
** Юлия Ч
ASHTANGA YOGAПродолжительность 80 мин. Это динамичная практика с определенной последовательностью асан, пранаям (дыхание) и концентрации внимания на объекте (дришти).

18.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Татьяна
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

18.30
Flaunder
4-6 лет
Детский бассейн
!
00.00
Ксения
FlaunderПродолжительность - 45 мин.

18.30
Flaunder (детск)
4-6 лет
!$
00.00
Ксения
Flaunder (детск)Продолжительность - 45 мин.

18.30
Flaunder (детск)
4-6 лет
!$
00.00
Ксения
Flaunder (детск)Продолжительность - 45 мин.

18.30
HIP HOP
00.00
Анна
HIP HOPПродолжительность - 30 мин.

18.30
Школа плавания
** 4-6 лет
!$
00.00
Лика
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.
18.00
BOXING
зал единоборств
$!
00.00
Денис
BOXINGПродолжительность - 90 мин.

18.00
BUMS + ABL
зал №1
00.00
** Валерия
BUMS + ABLПродолжительность - 50 мин

18.00
НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ
Для всех возрастов
00.00
ПДК
НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ Продолжительность - 25 мин. Комплексное развивающее занятие, направленное на всестороннее развитие ребенка, развитие речи, мелкой моторики, ориентации в пространстве. Включает разнообразные интересные игровые и занимательные упражнения. Быстрая смена различных видов детской деятельности не дает ребятишкам устать и потерять интерес к происходящему.

18.00
ХОРЕОГРАФИЯ
00.00
Наталья
ХОРЕОГРАФИЯПродолжительность - 55 мин.

18.00
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
ст. йоги
00.00
* Евгения Г.
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКАПродолжительность - 50 мин. Система оздоровительной гимнастики, направленная на длительное сохранение физического здоровья и профилактику различных патологий путем увеличения подвижности суставов, эластичности связок и сухожилий, укрепления скелетных мышц и нормализации массы тела.

18.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Екатерина
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.
18.00
ИГРАЛОЧКА
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ИГРАЛОЧКА Продолжительность - 25 мин.

18.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Татьяна
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

18.00
ТЫ ЛУЧШАЯ
тз
00.00
Анна
ТЫ ЛУЧШАЯПродолжительность - 55 мин

18.00
lADDY`S CLASS
зал №1
00.00
**Наталья К
lADDY`S CLASS Продолжительность - 50 мин

18.30
Flaunder
4-6 лет
Детский бассейн
!$
00.00
Ксения
FlaunderПродолжительность - 45 мин.

18.30
Flaunder (детск)
4-6 лет
!$
00.00
Ксения
Flaunder (детск)Продолжительность - 45 мин.

18.30
Школа плавания
** 4-6 лет
!$ малый бас
00.00
Лика
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

18.30
Школа плавания
** 4-6 лет
!$ малый бас
00.00
Татьяна
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.
18.00
BOXING
зал единоборств
$!
00.00
Денис
BOXINGПродолжительность - 90 мин.

18.00
ХОРЕОГРАФИЯ
4-5 лет
!$
00.00
Наталья
ХОРЕОГРАФИЯ Продолжительность - 55 мин.

18.00
ИГРАЛОЧКА
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ИГРАЛОЧКА Продолжительность - 25 мин.

18.00
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
ст. йоги
00.00
* Евгения Г.
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКАПродолжительность - 50 мин. Система оздоровительной гимнастики, направленная на длительное сохранение физического здоровья и профилактику различных патологий путем увеличения подвижности суставов, эластичности связок и сухожилий, укрепления скелетных мышц и нормализации массы тела.

18.00
UPPER BODY
ст. йоги
00.00
**Валерия
UPPER BODYПродолжительность - 50 мин

18.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Екатерина
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.
18.00
СЕКЦИЯ
Детский бассейн
00.00
**
СЕКЦИЯПродолжительность - 45 мин.

18.30
ЭСТАФЕТЫ
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ЭСТАФЕТЫ Продолжительность - 25 мин.

18.30
Школа плавания
** 4-6 лет
!$ малый бас
00.00
Лика
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.
19.00
CYCLE
00.00
Анна
CYCLE Продолжительность - 50 минут

19.00
СЧИТАЛОЧКА
Для всех возрастов
00.00
ПДК
СЧИТАЛОЧКА Продолжительность - 30 мин.

19.00
DANCE MIX
** Анна
00.00
Зал №1
DANCE MIXПродолжительность - 50 мин. Это современное танцевальное направление, которое включает в себя несколько танцевальных стилей vogue, twerk, hip-hop и другие.

19.00
Тайский бокс (дет.)
4-6 лет
00.00
Мгер
Тайский бокс (дет.)Продолжительность - 25 мин.

19.00
Тайский бокс (дет.)
7-13 лет
00.00
Мгер
Тайский бокс (дет.)Продолжительность - 55 мин.

19.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Елена
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

19.15
Школа плавания
** 4-6 лет
!$ малый бас
00.00
Татьяна
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.
19.00
Спортивное плавание (детск.)
**Денис
00.00
6-13 лет
Спортивное плавание (детск.)Продолжительность - 45 мин.

19.00
ЮНЫЙ ХУДОЖНИК
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ЮНЫЙ ХУДОЖНИКПродолжительность - 25 мин. Прикладное занятие по рисованию. На этом занятии мы погружаемся в мир самых удивительных красок и фигур, что поможет ребёнку проявить творческие способности, найти собственный способ самовыражения.

19.00
STEP
ст. йоги
00.00
** Анна
STEPПродолжительность - 50 мин

19.00
SCULPT
Зал №1
00.00
** Анна
SCULPTПродолжительность - 50 мин. Тренировка, направленная на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности. Подходит как для женщин, так и для мужчин при любом уровне подготовленности.

19.00
AERO YOGA
ст. йоги
00.00
Юлия Ч.
AERO YOGA50 мин. Практика йоги с использованием «гамака», который позволяет приподнять тело частично, либо полностью над полом.

19.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Денис
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

19.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Ксения
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

19.00
Школа плавания
** 10-14 лет
!$
00.00
Ксения
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

19.30
BOXING
зал единоборств
$!
00.00
Денис
BOXINGПродолжительность - 90 мин.
19.00
ASHTANGA YOGA
ст. йоги
00.00
** Юлия X
ASHTANGA YOGAПродолжительность - 80 мин. Это динамичная практика с определенной последовательностью асан, пранаям (дыхание) и концентрации внимания на объекте (дришти).

19.00
ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИПродолжительность - 30 мин. Образовательное занятие: работа с бумагой, природным материалом, массаж, гимнастика, пальчиковые игры, развивающие у ребенка мелкую моторику, координацию движений. С помощью красок, пластилина и бумаги каждый создаст свой собственный окружающий мир.

19.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Елена
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

19.00
Тайский бокс (дет.)
3-14 лет
$!
00.00
Мгер
Тайский бокс (дет.)Продолжительность - 55 мин.

19.00
CYCLE
ст. Cycle
00.00
**Наталья
CYCLE Продолжительность - 50 мин

19.00
HOT FORMULA
Зал №1
00.00
** Анна
HOT FORMULA Продолжительность - 50 мин. Силовая тренировка с использованием мини штанг. Подходит всем, кто готов к серьёзной нагрузке.

19.30
ЭСТАФЕТЫ
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ЭСТАФЕТЫ Продолжительность - 25 мин.
19.00
ВЕСЕЛЫЙ МЯЧ
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ВЕСЕЛЫЙ МЯЧ Продолжительность - 25 мин.

19.00
Восточные танцы
Ст. йоги
00.00
** Анастасия Ш.
Восточные танцы50 мин. Танцевальная тренировка под восточную музыку, которая помогает укрепить мышцы живота, бедер, ягодиц и рук, а также развивает пластику и грацию вашего тела, развивает чувство ритма. Благодаря уникальной технике танца, происходит массаж внутренних органов, что помогает улучшить женское здоровье.

19.00
INTERVAL
зал № 1
00.00
**Валерия
INTERVALПродолжительность - 50 мин. Чередование интервалов высокой и низкой интенсивности физических нагрузок.

19.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Денис
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

19.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Ксения
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

19.30
BOXING
зал единоборств
$!
00.00
Денис
BOXINGПродолжительность - 90 мин.
19.00
AERO YOGA
ст.йоги
00.00
Юлия Ч.
AERO YOGA50 мин. Практика йоги с использованием «гамака», который позволяет приподнять тело частично, либо полностью над полом.

19.00
СЕКЦИЯ
00.00
**
СЕКЦИЯПродолжительность - 45 мин.

19.00
Тайский бокс (дет.)
Мгер
00.00
7+
Тайский бокс (дет.)Продолжительность - 55 мин

19.00
ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИПродолжительность - 30 мин. Образовательное занятие: работа с бумагой, природным материалом, массаж, гимнастика, пальчиковые игры, развивающие у ребенка мелкую моторику, координацию движений. С помощью красок, пластилина и бумаги каждый создаст свой собственный окружающий мир.

19.00
Тайский бокс (дет.)
4-6 лет зал единоборств
00.00
Мгер
Тайский бокс (дет.)Продолжительность - 25 мин.

19.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Елена
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

19.00
Тайский бокс (дет.)
4-6 лет зал единоборств
00.00
Мгер
Тайский бокс (дет.)Продолжительность - 25 мин.
20.00
Тайский бокс

!$ зал единоборств
00.00
Мгер
Тайский боксПродолжительность - 90 мин.

20.00
ШПАГАТ В ГАМАКАХ
ст.йоги
00.00
** Юлия Ч.
!$
ШПАГАТ В ГАМАКАХ Продолжительность - 55 мин. Это сочетание классической растяжки и элементов йоги в гамаках. Это совершенно новое направление, которое позволит сделать тело гибким, сесть на все виды шпагатов, встать на мостик, подтянуть и укрепить мышцы. Упражнения проходят на коврике и в гамаке.

20.00
Тайский бокс (дет.)
зал единобор
00.00
Мгер
Тайский бокс (дет.) Продолжительность - 90 мин.

20.00
ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИПродолжительность - 30 мин. Образовательное занятие: работа с бумагой, природным материалом, массаж, гимнастика, пальчиковые игры, развивающие у ребенка мелкую моторику, координацию движений. С помощью красок, пластилина и бумаги каждый создаст свой собственный окружающий мир.

20.00
HOT FORMULA
Зал №1
00.00
Наталья
HOT FORMULA Продолжительность - 50 мин. Силовая тренировка с использованием мини штанг. Подходит всем, кто готов к серьёзной нагрузке.

20.00
Aqua Dumbells
** Анна
00.00
Aqua DumbellsПродолжительность - 45 мин.

20.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Ксения
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

20.30
Детская дискотека
Для всех возрастов
00.00
ПДК
Детская дискотекаПродолжительность - 25 мин.
20.00
ВЕСЕЛЫЙ МЯЧ
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ВЕСЕЛЫЙ МЯЧ Продолжительность - 25 мин.

20.00
STRETCH
ст.йоги
00.00
** Анна
STRETCH Продолжительность - 50 мин. Тренировка, направленная на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности. Подходит как для женщин, так и для мужчин при любом уровне подготовленности.

20.00 - 21.00
тест
21.00
тест Продолжительность - 90 мин.

20.30
Детская дискотека
Для всех возрастов
00.00
ПДК
Детская дискотекаПродолжительность - 25 мин.

20.45
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Татьяна
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.
20.00
Тайский бокс

зал единоборств
$!
00.00
Мгер
Тайский боксПродолжительность - 90 мин.

20.00
POLE DANCE EXOTIC
зал № 1
00.00
**Елена
POLE DANCE EXOTICПродолжительность - 55 мин

20.00
Тайский бокс (дет.)
00.00
Мгер
Тайский бокс (дет.) Продолжительность - 90 мин.

20.00
НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ
Для всех возрастов
00.00
ПДК
НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫПродолжительность - 25 мин. Комплексное развивающее занятие, направленное на всестороннее развитие ребенка, развитие речи, мелкой моторики, ориентации в пространстве. Включает разнообразные интересные игровые и занимательные упражнения. Быстрая смена различных видов детской деятельности не дает ребятишкам устать и потерять интерес к происходящему.

20.00
Aqua Dumbells
** Анна
00.00
Aqua DumbellsПродолжительность - 45 мин.

20.30
Детская дискотека
Для всех возрастов
00.00
ПДК
Детская дискотекаПродолжительность - 25 мин.
20.00
ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИПродолжительность - 30 мин. Образовательное занятие: работа с бумагой, природным материалом, массаж, гимнастика, пальчиковые игры, развивающие у ребенка мелкую моторику, координацию движений. С помощью красок, пластилина и бумаги каждый создаст свой собственный окружающий мир.

20.00
STRETCH
ст. йоги
00.00
** Юлия Ч.
STRETCH 50 мин. Тренировка, направленная на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности. Подходит как для женщин, так и для мужчин при любом уровне подготовленности.

20.00
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Ксения
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

20.30
Детская дискотека
Для всех возрастов
00.00
ПДК
Детская дискотекаПродолжительность - 25 мин.

20.45
Школа плавания
** 6-14 лет
!$
00.00
Ксения
Школа плавания Продолжительность - 45 мин.

20.45
Школа плавания
** 6 - 14 лет
!$
00.00
Татьяна
Школа плавания Продолжительность - 45 мин
20.00
POLE DANCE EXOTIC
зал №1
00.00
** Елена
POLE DANCE EXOTICПродолжительность - 55 мин

20.00
ЮНЫЙ ХУДОЖНИК
Для всех возрастов
00.00
ПДК
ЮНЫЙ ХУДОЖНИКПродолжительность - 25 мин. Прикладное занятие по рисованию. На этом занятии мы погружаемся в мир самых удивительных красок и фигур, что поможет ребёнку проявить творческие способности, найти собственный способ самовыражения.

20.00
Тайский бокс

зал единоборств
$!
00.00
Мгер
Тайский боксПродолжительность - 90 мин.

20.00
Тайский бокс (дет.)
00.00
Мгер
Тайский бокс (дет.) Продолжительность - 90 мин.

20.30
Детская дискотека
Для всех возрастов
00.00
ПДК
Детская дискотекаПродолжительность - 25 мин.

Понедельник

  • FITNESS LADY
    08.45
  • ГИМНАСТИКА АНТИСТРЕСС
    09.00
  • Школа плавания
    09.00
  • ABS+STRETCH
    10.00
  • DANCE EXOTIC
    10.00
  • Школа плавания
    10.00
  • Aqua Start
    11.00
  • POLE DANCE EXOTIC
    11.00
  • ПИЛАТЕС ИНТЕНСИВ
    11.00
  • Aqua MIX
    12.00
  • Спортивное плавание (детск.)
    15.00
  • Школа плавания
    15.00
  • ЗАРЯЖАЙКА
    16.00
  • Школа плавания
    16.00
  • ЭЙНШТЕЙН
    16.30
  • Лягушата
    17.00
  • ИГРАЛОЧКА
    17.00
  • DANCE EXOTIC
    17.00
  • Школа плавания
    17.00
  • БОКС
    17.30
  • ЮНЫЙ ХУДОЖНИК
    18.00
  • ТЫ ЛУЧШАЯ
    18.00
  • ASHTANGA YOGA
    18.00
  • Школа плавания
    18.00
  • Flaunder
    18.30
  • Flaunder (детск)
    18.30
  • Flaunder (детск)
    18.30
  • HIP HOP
    18.30
  • Школа плавания
    18.30
  • CYCLE
    19.00
  • СЧИТАЛОЧКА
    19.00
  • DANCE MIX
    19.00
  • Тайский бокс (дет.)
    19.00
  • Тайский бокс (дет.)
    19.00
  • Школа плавания
    19.00
  • Школа плавания
    19.15
  • Тайский бокс
    20.00
  • ШПАГАТ В ГАМАКАХ
    20.00
  • Тайский бокс (дет.)
    20.00
  • ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ
    20.00
  • HOT FORMULA
    20.00
  • Aqua Dumbells
    20.00
  • Школа плавания
    20.00
  • Детская дискотека
    20.30

Вторник

  • AYENGARA YOGA
    08.30
  • Спортивное плавание (детск.)
    09.00
  • TOTAL BODY
    09.00
  • Школа плавания
    09.00
  • Школа плавания
    10.00
  • PILATES
    10.00
  • Школа плавания
    10.00
  • LFK
    10.00
  • Aqua MIX
    11.00
  • Antigravity 9+
    11.00
  • Школа плавания
    14.00
  • ЗАРЯЖАЙКА
    16.00
  • Школа плавания
    16.00
  • ПЛАСТИЛИНКА
    16.30
  • ЭЙНШТЕЙН
    17.00
  • ХОРЕОГРАФИЯ
    17.00
  • BREAKDANCE
    17.00
  • Flaunder
    17.00
  • Школа плавания
    17.00
  • ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ
    17.30
  • Школа плавания
    17.45
  • BOXING
    18.00
  • BUMS + ABL
    18.00
  • НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ
    18.00
  • ХОРЕОГРАФИЯ
    18.00
  • ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
    18.00
  • Школа плавания
    18.00
  • Спортивное плавание (детск.)
    19.00
  • ЮНЫЙ ХУДОЖНИК
    19.00
  • STEP
    19.00
  • SCULPT
    19.00
  • AERO YOGA
    19.00
  • Школа плавания
    19.00
  • Школа плавания
    19.00
  • Школа плавания
    19.00
  • BOXING
    19.30
  • ВЕСЕЛЫЙ МЯЧ
    20.00
  • STRETCH
    20.00
  • тест
    20.00 - 21.00
  • Детская дискотека
    20.30
  • Школа плавания
    20.45

Среда

  • FITNESS LADY
    08.45
  • Школа плавания
    09.00
  • TABATA
    09.00
  • Школа плавания
    10.00
  • DANCE EXOTIC
    10.00
  • ABS+STRETCH
    10.00
  • Aqua Start
    11.00
  • ПИЛАТЕС ИНТЕНСИВ
    11.00
  • Aqua MIX
    12.00
  • Спортивное плавание (детск.)
    15.00
  • Школа плавания
    15.00
  • Школа плавания
    16.00
  • ЗАРЯЖАЙКА
    16.00
  • ВЕСЕЛЫЙ МЯЧ
    16.30
  • ПЛАСТИЛИНКА
    17.00
  • Лягушата
    17.00
  • Школа плавания
    17.00
  • DANCE EXOTIC
    17.00
  • ЮНЫЙ ХУДОЖНИК
    17.30
  • БОКС
    17.30
  • ИГРАЛОЧКА
    18.00
  • Школа плавания
    18.00
  • ТЫ ЛУЧШАЯ
    18.00
  • lADDY`S CLASS
    18.00
  • Flaunder
    18.30
  • Flaunder (детск)
    18.30
  • Школа плавания
    18.30
  • Школа плавания
    18.30
  • ASHTANGA YOGA
    19.00
  • ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ
    19.00
  • Школа плавания
    19.00
  • Тайский бокс (дет.)
    19.00
  • CYCLE
    19.00
  • HOT FORMULA
    19.00
  • ЭСТАФЕТЫ
    19.30
  • Тайский бокс
    20.00
  • POLE DANCE EXOTIC
    20.00
  • Тайский бокс (дет.)
    20.00
  • НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ
    20.00
  • Aqua Dumbells
    20.00
  • Детская дискотека
    20.30

Четверг

  • AYENGARA YOGA
    08.30
  • Спортивное плавание (детск.)
    09.00
  • Школа плавания
    09.00
  • СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
    10.00
  • Школа плавания
    10.00
  • LFK
    10.00
  • Aqua MIX
    11.00
  • DANCE EXOTIC
    11.00
  • POLE DANCE EXOTIC
    11.00
  • Школа плавания
    14.00
  • ЗАРЯЖАЙКА
    16.00
  • Школа плавания
    16.00
  • СЧИТАЛОЧКА
    16.30
  • Flaunder
    17.00
  • ХОРЕОГРАФИЯ
    17.00
  • BREAKDANCE
    17.00
  • ЮНЫЙ ХУДОЖНИК
    17.00
  • Школа плавания
    17.00
  • НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ
    17.30
  • Школа плавания
    17.45
  • BOXING
    18.00
  • ХОРЕОГРАФИЯ
    18.00
  • ИГРАЛОЧКА
    18.00
  • ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
    18.00
  • UPPER BODY
    18.00
  • Школа плавания
    18.00
  • ВЕСЕЛЫЙ МЯЧ
    19.00
  • Восточные танцы
    19.00
  • INTERVAL
    19.00
  • Школа плавания
    19.00
  • Школа плавания
    19.00
  • BOXING
    19.30
  • ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ
    20.00
  • STRETCH
    20.00
  • Школа плавания
    20.00
  • Детская дискотека
    20.30
  • Школа плавания
    20.45
  • Школа плавания
    20.45

Пятница

  • PILATES
    09.00
  • STRETCH
    09.00
  • YOGA THERAPY
    10.00
  • Школа плавания
    10.00
  • HOT FORMULA
    10.00
  • Aqua Dumbells
    11.00
  • POLE DANCE EXOTIC
    12.00
  • Спортивное плавание (детск.)
    15.00
  • Школа плавания
    15.00
  • ЗАРЯЖАЙКА
    16.00
  • Школа плавания
    16.00
  • ЭЙНШТЕЙН
    16.30
  • Flaunder (детск)
    17.00
  • ХОРЕОГРАФИЯ
    17.00
  • Flaunder
    17.00
  • Школа плавания
    17.00
  • ВЕСЕЛЫЙ МЯЧ
    17.30
  • БОКС
    17.30
  • СЕКЦИЯ
    18.00
  • ЭСТАФЕТЫ
    18.30
  • Школа плавания
    18.30
  • AERO YOGA
    19.00
  • СЕКЦИЯ
    19.00
  • Тайский бокс (дет.)
    19.00
  • ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ
    19.00
  • Тайский бокс (дет.)
    19.00
  • Школа плавания
    19.00
  • Тайский бокс (дет.)
    19.00
  • POLE DANCE EXOTIC
    20.00
  • ЮНЫЙ ХУДОЖНИК
    20.00
  • Тайский бокс
    20.00
  • Тайский бокс (дет.)
    20.00
  • Детская дискотека
    20.30

Суббота

  • BREAKDANCE
    09.00
  • Здоровая спина
    09.00
  • ГИМНАСТИКА АНТИСТРЕСС
    09.00
  • FLY YOGA
    09.00
  • Antigravity 9+
    10.00
  • Секция плавания
    10.00
  • ЗАРЯЖАЙКА
    10.00
  • Школа плавания
    10.00
  • TABATA
    10.00
  • ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ
    10.30
  • Flaunder (детск)
    11.00
  • Школа плавания
    11.00
  • Zumba
    11.00
  • STRETCH
    11.00
  • Школа плавания
    11.00
  • PILATES
    11.00
  • Ритмика
    11.30
  • СЕКЦИЯ
    12.00
  • Школа плавания
    12.00
  • ЮНЫЙ ХУДОЖНИК
    12.30
  • СЕКЦИЯ
    13.00
  • Растяжка
    13.00
  • lady class
    13.00
  • Jumping
    13.00
  • ПЛАСТИЛИНКА
    14.00
  • НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ
    15.00
  • Flaunder
    17.00

Воскресенье

  • ГИБКОЕ ТЕЛО
    09.00
  • ЦИГУН
    09.00
  • TOTAL BODY
    10.00
  • YOGA THERAPY
    10.00
  • ЗАРЯЖАЙКА
    10.00
  • НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ
    10.30
  • YOGA KIDS
    11.00
  • Спортивное плавание (детск.)
    11.00
  • СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
    11.00
  • Школа плавания
    11.00
  • FITBALL
    12.00
  • ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ
    12.00
  • Школа плавания
    12.00
  • ЭСТАФЕТЫ
    13.00
  • DANCE EXOTIC
    13.00
  • ЮНЫЙ ХУДОЖНИК
    14.00
  • ИГРАЛОЧКА
    15.00
  • СЕКЦИЯ
    16.00
  • СЕКЦИЯ
    17.00