slashИндивидуальные программыslash

Программы

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
08.45
FITNESS LADY
Зал №1
$!
00.00
**Анна
FITNESS LADYПродолжительность - 55 мин. Интенсивная жиросжигающая тренировка, направленная на проработку всех проблемных женских зон, ритмичная музыка, заряд бодрости и позитивного настроения
08.00
ЦИГУН

!$ зал №1
00.00
* Евгения
ЦИГУН Продолжительность - 55 мин.

08.45
AYENGARA YOGA
студия йоги
00.00
** Юлия Ч.
AYENGARA YOGAПродолжительность - 70 мин. Статичная йога терапия с использованием различного оборудования.
08.45
FITNESS LADY
Студия йоги
$!
00.00
**Анна
FITNESS LADYПродолжительность - 55 мин. Интенсивная жиросжигающая тренировка, направленная на проработку всех проблемных женских зон, ритмичная музыка, заряд бодрости и позитивного настроения
08.45
AYENGARA YOGA
студия йоги
PROFF
00.00
** Юлия Ч.
AYENGARA YOGAПродолжительность - 70 мин. Статичная йога терапия с использованием различного оборудования.
08.45
FITNESS LADY
студия йоги
$!
00.00
**Анна
FITNESS LADYПродолжительность - 55 мин. Интенсивная жиросжигающая тренировка, направленная на проработку всех проблемных женских зон, ритмичная музыка, заряд бодрости и позитивного настроения
08.00
ЦИГУН

!$ ст.йоги
00.00
* Евгения
ЦИГУН Продолжительность - 55 мин.
09.00
ГИМНАСТИКА АНТИСТРЕСС

!$ студия йоги
00.00
** Наталья Р.
ГИМНАСТИКА АНТИСТРЕСС Продолжительность - 50 мин.
09.00
ВСЕ ТЕЛО

!$ зал №1
00.00
** Юлия О.
ВСЕ ТЕЛО Продолжительность - 55 мин.
09.00
FITBALL
Зал № 1
00.00
** Наталья С.
FITBALL Продолжительность - 50 мин.
09.00
ГИБКОЕ ТЕЛО

!$ Зал боевых искусств
00.00
** Ольга Г.
ГИБКОЕ ТЕЛО Продолжительность - 55 мин.
09.00
PILATES
Зал №1
00.00
* Евгения
PILATESПродолжительность - 55 мин. Пластическая гимнастика укрепляющая внутримышечный корсет.
09.00
FLY YOGA
студия йоги
$!
00.00
Юлия Ч.
FLY YOGA Продолжительность - 50 мин.

09.00
ГИМНАСТИКА АНТИСТРЕСС
студия йоги
00.00
** Наталья Р.
ГИМНАСТИКА АНТИСТРЕСС Продолжительность - 50 мин.
09.00
ГИБКОЕ ТЕЛО

!$ Зал боевых искусств
00.00
**Ольга Г.
ГИБКОЕ ТЕЛО Продолжительность - 55 мин.

09.00
SCULPT
Зал №1
00.00
Наталья С.
SCULPT Продолжительность - 55 мин.
10.00
ABS+STRETCH
ст.йоги
00.00
Наталья Р.
ABS+STRETCH Продолжительность - 50 мин. Тренировка на проработку мышц пресса и спины в первой части урока и растяжка во второй части.
10.00
LFK
студия йоги
00.00
* Евгения
LFKПродолжительность - 55 мин. Тренировка состоящая из физических упражнений к с лечебно-профилактическими целями. (Здоровая спина)

10.00
PILATES
студия йоги
00.00
* Наталья С.
PILATESПродолжительность - 50 мин. Пластическая гимнастика укрепляющая внутримышечный корсет.
10.00
ABS+STRETCH
Зал №1
00.00
Наталья С.
ABS+STRETCH Продолжительность - 50 мин. Тренировка на проработку мышц пресса и спины в первой части урока и растяжка во второй части.
10.00
LFK
студия йоги
00.00
* Евгения
LFKПродолжительность - 55 мин. Тренировка состоящая из физических упражнений к с лечебно-профилактическими целями. (Здоровая спина)

10.00
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
Зал № 1
00.00
Ольга Г.
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКАПродолжительность - 50 мин.
10.00
YOGA THERAPY
Евгения
00.00
студия йога
YOGA THERAPY Продолжительность - 50 мин.

10.00
HOT FORMULA
Зал № 1
00.00
** Анна
HOT FORMULA Продолжительность - 50 мин. Силовая тренировка с использованием мини штанг. Подходит всем, кто готов к серьёзной нагрузке.
10.00
POWER BODY
зал № 1
$!
00.00
** Наталья Р
POWER BODYПродолжительность - 50 мин.
10.00
TOTAL BODY
Зал № 1
00.00
** Ольга Г.
TOTAL BODYПродолжительность - 50 мин.

10.00
YOGA THERAPY
студия йоги
00.00
* Евгения
YOGA THERAPY Продолжительность - 50 мин.
11.00
FLY YOGA
** Юлия Ч.
00.00
студия йоги
$!
FLY YOGA Продолжительность - 50 мин.
11.00
ВСЕ ТЕЛО

!$ зал №1
00.00
** Юлия О.
ВСЕ ТЕЛО Продолжительность - 55 мин.

11.00
FLY YOGA
студия йоги
$!
00.00
Юлия Ч.
FLY YOGA Продолжительность - 50 мин.
11.00
STRETCH

$! ст. йоги
00.00
* Наталья Р.
STRETCH Продолжительность - 50 мин.

11.00
ДЖАМПИНГ

!$ Зал №1
00.00
** Оксана
ДЖАМПИНГ Продолжительность - 55 мин.
11.00
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
Зал № 1
00.00
* Ольга Г.
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКАПродолжительность - 50 мин.
12.00
REGGAETON
Зал № 1
00.00
** Эрик
REGGAETONПродолжительность - 50 мин.
12.00
DANCE EXOTIC

!$ зал №1
00.00
** Ольга Г.
DANCE EXOTIC Продолжительность - 55 мин.
13.00
lADDY`S CLASS
Зал №1
00.00
** Оксана
lADDY`S CLASS ✆ Продолжительность - 50 мин.
18.00
ASHTANGA YOGA
студия йоги
00.00
** Юлия К.
ASHTANGA YOGAПродолжительность - 55 мин. Это динамичная практика с определенной последовательностью асан, пранаям (дыхание) и концентрации внимания на объекте (дришти).
18.00
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

!$ студия йоги
00.00
* Наталья С.
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА Продолжительность - 50 мин.

18.00
ДЖАМПИНГ

!$ Зал №1
00.00
** Оксана
ДЖАМПИНГ Продолжительность - 55 мин.
18.00
AERO YOGA

!$ студия йоги
00.00
** Юлия К.
AERO YOGA Продолжительность - 50 мин.

18.00
FUNCTIONAL
Зал №1
00.00
** Валентина
FUNCTIONAL Продолжительность - 50 мин.
18.00
ДЖАМПИНГ

!$ Зал №1
00.00
** Оксана
ДЖАМПИНГ Продолжительность - 55 мин.

18.00
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

!$ студия йоги
00.00
* Наталья С.
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА Продолжительность - 50 мин.
18.00
ASHTANGA YOGA
студия йоги
00.00
** Юлия К.
ASHTANGA YOGAПродолжительность - 80 мин Это динамичная практика с определенной последовательностью асан, пранаям (дыхание) и концентрации внимания на объекте (дришти).
19.00
ТЕЛО К ЛЕТУ

!$ ст. йоги
00.00
** Наталья С.

19.00
DANCE MIX
Зал № 1
00.00
** Анна
DANCE MIXПродолжительность - 50 мин.
19.00
SCULPT
Зал №1
00.00
** Наталья C.
SCULPTПродолжительность - 50 мин.

19.00
AERO YOGA
студия йоги
$!
00.00
** Юлия
AERO YOGA Продолжительность - 50 мин.
19.00
CORE training
зал №1
00.00
** Валентина
CORE training Продолжительность - 50 мин.

19.00
ASHTANGA YOGA
студия йоги
00.00
** Юлия К
ASHTANGA YOGAПродолжительность - 80 мин. Это динамичная практика с определенной последовательностью асан, пранаям (дыхание) и концентрации внимания на объекте (дришти).
19.00
INTERVAL
зал № 1
00.00
** Валентина
INTERVALПродолжительность - 50 мин.

19.00
Восточные танцы
студия йоги
$!
00.00
** Анастасия Ш.
Восточные танцыПродолжительность - 55 мин.
19.00
ТЕЛО К ЛЕТУ

!$ зал№1
00.00
** Наталья С.

19.30
AERO YOGA

!$ студия йоги
00.00
** Юлия К.
AERO YOGA Продолжительность - 55 мин.
20.00
HOT FORMULA
Зал № 1
00.00
** Наталья С
HOT FORMULA Продолжительность - 50 мин. Силовая тренировка с использованием мини штанг. Подходит всем, кто готов к серьёзной нагрузке.
20.00
STRETCH
** Наталья С.
00.00
зал №1
STRETCH Продолжительность - 50 мин.

20.00
TWERK

!$ Зал №1
00.00
** Анна
20.00
STRETCH
студия йоги
00.00
**
STRETCH Продолжительность - 50 мин.

20.00
TWERK

!$ зал №1
00.00
** Анна
21.00
ТЕЛО К ЛЕТУ

!$ зал№1
00.00
** Наталья С.

Понедельник

  • FITNESS LADY
    08.45
  • ГИМНАСТИКА АНТИСТРЕСС
    09.00
  • ABS+STRETCH
    10.00
  • ASHTANGA YOGA
    18.00
  • ТЕЛО К ЛЕТУ
    19.00
  • DANCE MIX
    19.00
  • HOT FORMULA
    20.00

Вторник

  • ЦИГУН
    08.00
  • AYENGARA YOGA
    08.45
  • ВСЕ ТЕЛО
    09.00
  • LFK
    10.00
  • PILATES
    10.00
  • FLY YOGA
    11.00
  • ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
    18.00
  • ДЖАМПИНГ
    18.00
  • SCULPT
    19.00
  • AERO YOGA
    19.00
  • STRETCH
    20.00
  • TWERK
    20.00

Среда

  • FITNESS LADY
    08.45
  • FITBALL
    09.00
  • ABS+STRETCH
    10.00
  • AERO YOGA
    18.00
  • FUNCTIONAL
    18.00
  • CORE training
    19.00
  • ASHTANGA YOGA
    19.00
  • ТЕЛО К ЛЕТУ
    21.00

Четверг

  • AYENGARA YOGA
    08.45
  • ГИБКОЕ ТЕЛО
    09.00
  • LFK
    10.00
  • СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
    10.00
  • ВСЕ ТЕЛО
    11.00
  • FLY YOGA
    11.00
  • ДЖАМПИНГ
    18.00
  • ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
    18.00
  • INTERVAL
    19.00
  • Восточные танцы
    19.00
  • STRETCH
    20.00
  • TWERK
    20.00

Пятница

  • FITNESS LADY
    08.45
  • PILATES
    09.00
  • YOGA THERAPY
    10.00
  • HOT FORMULA
    10.00
  • ASHTANGA YOGA
    18.00
  • ТЕЛО К ЛЕТУ
    19.00
  • AERO YOGA
    19.30

Суббота

  • FLY YOGA
    09.00
  • ГИМНАСТИКА АНТИСТРЕСС
    09.00
  • POWER BODY
    10.00
  • STRETCH
    11.00
  • ДЖАМПИНГ
    11.00
  • REGGAETON
    12.00
  • lADDY`S CLASS
    13.00

Воскресенье

  • ЦИГУН
    08.00
  • ГИБКОЕ ТЕЛО
    09.00
  • SCULPT
    09.00
  • TOTAL BODY
    10.00
  • YOGA THERAPY
    10.00
  • СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
    11.00
  • DANCE EXOTIC
    12.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09.00
ВСЕ ТЕЛО

!$ зал №1
00.00
** Юлия О.
ВСЕ ТЕЛО Продолжительность - 55 мин.
11.00
ВСЕ ТЕЛО

!$ зал №1
00.00
** Юлия О.
ВСЕ ТЕЛО Продолжительность - 55 мин.

Вторник

  • ВСЕ ТЕЛО
    09.00

Четверг

  • ВСЕ ТЕЛО
    11.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
19.00
ТЕЛО К ЛЕТУ

!$ ст. йоги
00.00
** Наталья С.
19.00
ТЕЛО К ЛЕТУ

!$ зал№1
00.00
** Наталья С.
21.00
ТЕЛО К ЛЕТУ

!$ зал№1
00.00
** Наталья С.

Понедельник

  • ТЕЛО К ЛЕТУ
    19.00

Среда

  • ТЕЛО К ЛЕТУ
    21.00

Пятница

  • ТЕЛО К ЛЕТУ
    19.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
08.00
ЦИГУН

!$ зал №1
00.00
* Евгения
ЦИГУН Продолжительность - 55 мин.
08.00
ЦИГУН

!$ ст.йоги
00.00
* Евгения
ЦИГУН Продолжительность - 55 мин.

Вторник

  • ЦИГУН
    08.00

Воскресенье

  • ЦИГУН
    08.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
13.00
lADDY`S CLASS
Зал №1
00.00
** Оксана
lADDY`S CLASS ✆ Продолжительность - 50 мин.

Суббота

  • lADDY`S CLASS
    13.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09.00
FLY YOGA
студия йоги
$!
00.00
Юлия Ч.
FLY YOGA Продолжительность - 50 мин.
11.00
FLY YOGA
** Юлия Ч.
00.00
студия йоги
$!
FLY YOGA Продолжительность - 50 мин.
11.00
FLY YOGA
студия йоги
$!
00.00
Юлия Ч.
FLY YOGA Продолжительность - 50 мин.

Вторник

  • FLY YOGA
    11.00

Четверг

  • FLY YOGA
    11.00

Суббота

  • FLY YOGA
    09.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
12.00
DANCE EXOTIC

!$ зал №1
00.00
** Ольга Г.
DANCE EXOTIC Продолжительность - 55 мин.

Воскресенье

  • DANCE EXOTIC
    12.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09.00
ГИМНАСТИКА АНТИСТРЕСС

!$ студия йоги
00.00
** Наталья Р.
ГИМНАСТИКА АНТИСТРЕСС Продолжительность - 50 мин.
09.00
ГИМНАСТИКА АНТИСТРЕСС
студия йоги
00.00
** Наталья Р.
ГИМНАСТИКА АНТИСТРЕСС Продолжительность - 50 мин.

Понедельник

  • ГИМНАСТИКА АНТИСТРЕСС
    09.00

Суббота

  • ГИМНАСТИКА АНТИСТРЕСС
    09.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11.00
ДЖАМПИНГ

!$ Зал №1
00.00
** Оксана
ДЖАМПИНГ Продолжительность - 55 мин.
18.00
ДЖАМПИНГ

!$ Зал №1
00.00
** Оксана
ДЖАМПИНГ Продолжительность - 55 мин.
18.00
ДЖАМПИНГ

!$ Зал №1
00.00
** Оксана
ДЖАМПИНГ Продолжительность - 55 мин.

Вторник

  • ДЖАМПИНГ
    18.00

Четверг

  • ДЖАМПИНГ
    18.00

Суббота

  • ДЖАМПИНГ
    11.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18.00
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

!$ студия йоги
00.00
* Наталья С.
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА Продолжительность - 50 мин.
18.00
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

!$ студия йоги
00.00
* Наталья С.
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА Продолжительность - 50 мин.

Вторник

  • ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
    18.00

Четверг

  • ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
    18.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
19.00
CORE training
зал №1
00.00
** Валентина
CORE training Продолжительность - 50 мин.

Среда

  • CORE training
    19.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18.00
FUNCTIONAL
Зал №1
00.00
** Валентина
FUNCTIONAL Продолжительность - 50 мин.

Среда

  • FUNCTIONAL
    18.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18.00
AERO YOGA

!$ студия йоги
00.00
** Юлия К.
AERO YOGA Продолжительность - 50 мин.
19.00
AERO YOGA
студия йоги
$!
00.00
** Юлия
AERO YOGA Продолжительность - 50 мин.
19.30
AERO YOGA

!$ студия йоги
00.00
** Юлия К.
AERO YOGA Продолжительность - 55 мин.

Вторник

  • AERO YOGA
    19.00

Среда

  • AERO YOGA
    18.00

Пятница

  • AERO YOGA
    19.30
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10.00
POWER BODY
зал № 1
$!
00.00
** Наталья Р
POWER BODYПродолжительность - 50 мин.

Суббота

  • POWER BODY
    10.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10.00
YOGA THERAPY
Евгения
00.00
студия йога
YOGA THERAPY Продолжительность - 50 мин.
10.00
YOGA THERAPY
студия йоги
00.00
* Евгения
YOGA THERAPY Продолжительность - 50 мин.

Пятница

  • YOGA THERAPY
    10.00

Воскресенье

  • YOGA THERAPY
    10.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10.00
TOTAL BODY
Зал № 1
00.00
** Ольга Г.
TOTAL BODYПродолжительность - 50 мин.

Воскресенье

  • TOTAL BODY
    10.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10.00
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
Зал № 1
00.00
Ольга Г.
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКАПродолжительность - 50 мин.
11.00
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
Зал № 1
00.00
* Ольга Г.
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКАПродолжительность - 50 мин.

Четверг

  • СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
    10.00

Воскресенье

  • СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
    11.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
19.00
Восточные танцы
студия йоги
$!
00.00
** Анастасия Ш.
Восточные танцыПродолжительность - 55 мин.

Четверг

  • Восточные танцы
    19.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
08.45
FITNESS LADY
Зал №1
$!
00.00
**Анна
FITNESS LADYПродолжительность - 55 мин. Интенсивная жиросжигающая тренировка, направленная на проработку всех проблемных женских зон, ритмичная музыка, заряд бодрости и позитивного настроения
08.45
FITNESS LADY
Студия йоги
$!
00.00
**Анна
FITNESS LADYПродолжительность - 55 мин. Интенсивная жиросжигающая тренировка, направленная на проработку всех проблемных женских зон, ритмичная музыка, заряд бодрости и позитивного настроения
08.45
FITNESS LADY
студия йоги
$!
00.00
**Анна
FITNESS LADYПродолжительность - 55 мин. Интенсивная жиросжигающая тренировка, направленная на проработку всех проблемных женских зон, ритмичная музыка, заряд бодрости и позитивного настроения

Понедельник

  • FITNESS LADY
    08.45

Среда

  • FITNESS LADY
    08.45

Пятница

  • FITNESS LADY
    08.45
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
12.00
REGGAETON
Зал № 1
00.00
** Эрик
REGGAETONПродолжительность - 50 мин.

Суббота

  • REGGAETON
    12.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18.00
ASHTANGA YOGA
студия йоги
00.00
** Юлия К.
ASHTANGA YOGAПродолжительность - 55 мин. Это динамичная практика с определенной последовательностью асан, пранаям (дыхание) и концентрации внимания на объекте (дришти).
18.00
ASHTANGA YOGA
студия йоги
00.00
** Юлия К.
ASHTANGA YOGAПродолжительность - 80 мин Это динамичная практика с определенной последовательностью асан, пранаям (дыхание) и концентрации внимания на объекте (дришти).
19.00
ASHTANGA YOGA
студия йоги
00.00
** Юлия К
ASHTANGA YOGAПродолжительность - 80 мин. Это динамичная практика с определенной последовательностью асан, пранаям (дыхание) и концентрации внимания на объекте (дришти).

Понедельник

  • ASHTANGA YOGA
    18.00

Среда

  • ASHTANGA YOGA
    19.00

Пятница

  • ASHTANGA YOGA
    18.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
20.00
TWERK

!$ Зал №1
00.00
** Анна
20.00
TWERK

!$ зал №1
00.00
** Анна

Вторник

  • TWERK
    20.00

Четверг

  • TWERK
    20.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10.00
HOT FORMULA
Зал № 1
00.00
** Анна
HOT FORMULA Продолжительность - 50 мин. Силовая тренировка с использованием мини штанг. Подходит всем, кто готов к серьёзной нагрузке.
20.00
HOT FORMULA
Зал № 1
00.00
** Наталья С
HOT FORMULA Продолжительность - 50 мин. Силовая тренировка с использованием мини штанг. Подходит всем, кто готов к серьёзной нагрузке.

Понедельник

  • HOT FORMULA
    20.00

Пятница

  • HOT FORMULA
    10.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
08.45
AYENGARA YOGA
студия йоги
00.00
** Юлия Ч.
AYENGARA YOGAПродолжительность - 70 мин. Статичная йога терапия с использованием различного оборудования.
08.45
AYENGARA YOGA
студия йоги
PROFF
00.00
** Юлия Ч.
AYENGARA YOGAПродолжительность - 70 мин. Статичная йога терапия с использованием различного оборудования.

Вторник

  • AYENGARA YOGA
    08.45

Четверг

  • AYENGARA YOGA
    08.45
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09.00
PILATES
Зал №1
00.00
* Евгения
PILATESПродолжительность - 55 мин. Пластическая гимнастика укрепляющая внутримышечный корсет.
10.00
PILATES
студия йоги
00.00
* Наталья С.
PILATESПродолжительность - 50 мин. Пластическая гимнастика укрепляющая внутримышечный корсет.

Вторник

  • PILATES
    10.00

Пятница

  • PILATES
    09.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10.00
LFK
студия йоги
00.00
* Евгения
LFKПродолжительность - 55 мин. Тренировка состоящая из физических упражнений к с лечебно-профилактическими целями. (Здоровая спина)
10.00
LFK
студия йоги
00.00
* Евгения
LFKПродолжительность - 55 мин. Тренировка состоящая из физических упражнений к с лечебно-профилактическими целями. (Здоровая спина)

Вторник

  • LFK
    10.00

Четверг

  • LFK
    10.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09.00
SCULPT
Зал №1
00.00
Наталья С.
SCULPT Продолжительность - 55 мин.
19.00
SCULPT
Зал №1
00.00
** Наталья C.
SCULPTПродолжительность - 50 мин.

Вторник

  • SCULPT
    19.00

Воскресенье

  • SCULPT
    09.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10.00
ABS+STRETCH
ст.йоги
00.00
Наталья Р.
ABS+STRETCH Продолжительность - 50 мин. Тренировка на проработку мышц пресса и спины в первой части урока и растяжка во второй части.
10.00
ABS+STRETCH
Зал №1
00.00
Наталья С.
ABS+STRETCH Продолжительность - 50 мин. Тренировка на проработку мышц пресса и спины в первой части урока и растяжка во второй части.

Понедельник

  • ABS+STRETCH
    10.00

Среда

  • ABS+STRETCH
    10.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09.00
FITBALL
Зал № 1
00.00
** Наталья С.
FITBALL Продолжительность - 50 мин.

Среда

  • FITBALL
    09.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09.00
ГИБКОЕ ТЕЛО

!$ Зал боевых искусств
00.00
** Ольга Г.
ГИБКОЕ ТЕЛО Продолжительность - 55 мин.
09.00
ГИБКОЕ ТЕЛО

!$ Зал боевых искусств
00.00
**Ольга Г.
ГИБКОЕ ТЕЛО Продолжительность - 55 мин.

Четверг

  • ГИБКОЕ ТЕЛО
    09.00

Воскресенье

  • ГИБКОЕ ТЕЛО
    09.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
19.00
INTERVAL
зал № 1
00.00
** Валентина
INTERVALПродолжительность - 50 мин.

Четверг

  • INTERVAL
    19.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11.00
STRETCH

$! ст. йоги
00.00
* Наталья Р.
STRETCH Продолжительность - 50 мин.
20.00
STRETCH
** Наталья С.
00.00
зал №1
STRETCH Продолжительность - 50 мин.
20.00
STRETCH
студия йоги
00.00
**
STRETCH Продолжительность - 50 мин.

Вторник

  • STRETCH
    20.00

Четверг

  • STRETCH
    20.00

Суббота

  • STRETCH
    11.00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
19.00
DANCE MIX
Зал № 1
00.00
** Анна
DANCE MIXПродолжительность - 50 мин.

Понедельник

  • DANCE MIX
    19.00